Орталық клиникалық аурухананың офтальмолог дәрігері Майданова Рая Алиқызы Дүниежүзілік глаукомаға қарсы күрес күні және осы аурудың алдын алу туралы әңгімелейді.
2008 жылы Дүниежүзілік глаукома қауымдастығы Глаукомамен ауыратындардың дүниежүзілік қауымдастығымен бірге Глаукома күнін атап өту туралы бастамамен ДДҰ-ға жүгінді. Іс-шараны өткізу күні 6 наурызда бекітілді. Содан бері бұл күн бүкіл әлемде «Дүниежүзілік глаукомаға қарсы күрес күні» ретінде аталып өтіледі.
Глаукома кез келген жаста болуы мүмкін, бірақ көбінесе егде жастағы адамдарда дамиды.
Офтальмологқа жүгінген 35 жастан асқан кез келген науқас жалпы офтальмологиялық тексеруден өтуі керек.
Глаукоманың алдын алудың қарапайым ережелері мен кеңестері:
✅ Темекі шегу глаукоманың даму қаупін айтарлықтай арттырады!
✅ Күннің ұзақ болуы, еңкейту жұмыстарымен біріктіріліп, көз ішілік қысымды арттырады;
✅Сұйықтықты күніне 1,5 – 3 литрге дейін шектейтін диетаны ұстану, тұзды, ащы және майлы тағамдардан бас тарту керек;
✅ Жемістер, көкөністер мен теңіз балығын көбірек жеңіз;
✅Стресстік жағдайлардан аулақ болыңыз, өйткені стресс глаукоманың триггеріне айналуы мүмкін;
✅ Күнделікті көзге жеңіл массаж жасау қажет, бұл қан айналымын жақсартады және көзішілік қысымды төмендетуге көмектеседі;
Глаукомаға тексерілгісі келетін науқастарды қабылдау үшін есігіміз ашық!
Мекен-жайымыз: Алматы қ. Шевченко, 59
Телефон: +7 727 261 04 50
