Бейнеконференциядағы соңғы бумның әсерінен коммуникация профессоры Джереми Байленсон, Стэнфордтағы адамның өзара әрекеттесуінің виртуалды зертханасының (VHIL) негізін қалаушы директоры осы платформаларда сағаттарды өткізудің психологиялық салдарын зерттеді.
Бейнеконференциядағы соңғы бумның әсерінен коммуникация профессоры Джереми Байленсон, Стэнфордтағы адамның өзара әрекеттесуінің виртуалды зертханасының (VHIL) негізін қалаушы директоры осы платформаларда сағаттарды өткізудің психологиялық салдарын зерттеді.
Зерттеуші бейне чаттардың адамдарды шаршататын төрт негізгі себебін атады:
1″Жақын” қашықтықта орналасқан контактілердің шамадан тыс көп болуы.
Сіз конференцияда ешқашан сөйлемеген болсаңыз да, сіз әлі де сізге қарап тұрған беттерге қарайсыз. Бұл адамда стрессті тудырады.
Сондай-ақ, нақты өмірде біреудің беті бізге соншалықты жақын болған кезде, біздің миымыз оны жанжалға әкелуі мүмкін стресстік жағдай ретінде түсіндіреді.
Шешім: Конференция терезесінің өлшемін кішірейтіп, экран мен өзіңіз арасындағы қашықтықты ұлғайту ұсынылады.
2 Нақты уақытта үнемі бейне чаттар кезінде өзіңізді көру шаршатады.
Сіз өзіңіздің рефлексияңызды көргенде, сіз өзіңізді сынға аласыз.
Шешімі: “көрінісіңізді (камера) жасыру” түймесін пайдалану ұсынылады.
3 Бейне чаттар қалыпты қозғалғыштығымызды күрт төмендетеді.
Адам ұзақ уақыт сол орнында, орнында қалады.
Шешімі: Сыртқы (қосымша) камераны пайдалану ұсынылады, ол виртуалды кездесулерде біз нақты кездесулердегідей жүруге мүмкіндік береді. Және, әрине, кездесулер кезінде бейнені мезгіл-мезгіл өшіру – өзіңізге қысқа вербалды емес демалыс берудің жақсы ережесі.
4 Бейне чаттарда когнитивтік жүктеме айтарлықтай жоғары.
Бейне чаттарда біз эмоционалды шаршауға әкелетін ым-ишара, мимика сияқты көптеген вербалды емес сигналдарды жіберу және қабылдау үшін көп жұмыс істеуге тура келеді.
Шешім: Ұзақ кездесулер кезінде үзіліс жасаңыз, соның ішінде тек аудио. Бейленсон: «Сіз өзіңізді вербалды емес белсенділік қажеттілігінен алаңдату үшін жай ғана камераны өшіріп қоймайсыз, сонымен қатар экраннан да бұрыласыз», – деді Бейленсон, «бірнеше минут бойы ым-ишарамен тұншығып қалмау үшін. реалистік түрде қабылданады, бірақ әлеуметтік тұрғыдан мағынасыз».