Дорогие друзья! Поздравляем вас с прекрасным праздником!

Құрметті достар! Сіздерді тамаша мерекемен құттықтаймыз! Ақ жол болсын, тілектер, жоспарлар, армандар орындалсын. Бақыт, сиқырлы қар ұшқыны сияқты, алақандарыңызға түсіп, ешқашан ерімейтін болсын! Сізге зор денсаулық тілеймін!
Дорогие друзья! Поздравляем вас с прекрасным праздником! Пусть открываются все двери, осуществляются желания, воплощаются планы, сбываются мечты. Пусть счастье, как волшебная снежинка, опустится на ваши ладони и никогда не растает! Крепкого вам здоровья!

Жизнь современного человека неизбежно связана со скоростью, мобильностью, большим количеством информации, что приводит к большим нагрузкам на организм и нервную систему, вызывая стрессы

Жизнь современного человека неизбежно связана со скоростью, мобильностью, большим количеством информации, что приводит к большим нагрузкам на организм и нервную систему, вызывая стрессы. Что же такое стресс?
С точки зрения физиологии стресс — это совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов – стрессоров. Проявляется это в виде общего психофизического напряжения, в основе которого лежит выброс в кровь гормонов, а также другие биохимические реакции. Это одно из нормальных состояний организма, поскольку связано с повышением адаптационных механизмов. Небольшие стрессовые ситуации человеку не вредят, а даже и необходимы, т.к. они играют важную роль в процессе приспособления человека к различным жизненным условиям. Но помимо положительного эффекта, стресс может иметь и негативные последствия. При длительном, постоянном или частом воздействии на человека отрицательных факторов его организм усиленно растрачивает свои силы (энергию), что приводит к быстрому истощению и нарушению работы всех органов и систем. В некоторых случаях такие же последствия может иметь тяжелая острая стрессовая ситуация. В результате значительно повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, а главное, стресс ускоряет процессы старения – как внешние, так и внутренние.
Поэтому современному человеку важно знать признаки стресса, чтобы предупредить его последствия или устранить их как можно раньше.
Условно выделяют два вида стресса – эустресс (положительный стресс) и дистресс (отрицательный стресс):
1. Эустресс – это «хороший» стресс, который не вредит человеку. Он может ощущаться в моменты, когда нужно выйти из зоны комфорта и что -то поменять в своей жизни. Эустресс мотивирует нас не сдаваться и идти вперед, несмотря на трудности.
2. Дистресс – вредоносен. Он развивается когда стресс достигает больших масштабов, длится долгое время, имеет несколько причинных факторов.
По типу воздействия на организм человека стресс бывает системным и психическим. Системный стресс отражает ответную реакцию организма на травмы, воспаление, инфекции. Психический стресс сначала вызывает изменения в психо-эмоциональной сфере, а затем проявляется в виде нарушений различных функций организма – биологическом уровне.
Родоначальником теории биологического стресса считается Ганс Селье, описавший модель общего адаптационного синдрома. Он представил чёткое биологическое объяснение того, как организм реагирует и приспосабливается к стрессу, пытаясь сохранить и восстановить свой внутренний баланс.
В механизме развития стрессовой реакции выделяют три фазы (или стадии):
1. Мобилизация, тревога. Организм реагирует на раздражающий стрессор тревогой, мобилизует свои защитные силы и ресурсы для противостояния стрессовому фактору- идет активная выработка гормонов – адреналина, кортизола, норадреналина. В результате учащается пульс и дыхание, повышается артериальное давление, в крови повышается уровень глюкозы.
2. Противостояние или адаптация. Организм противостоит стрессовой ситуации, пытается прийти в норму и нормализовать свои функции.
3. Истощение. На этом этапе стресс сохраняется в течение длительного времени. Организм начинает терять способность бороться со стрессором и уменьшать его вредное воздействие, поскольку истощается его адаптивная способность. На этой стадии появляются уже клинические признаки.
Так как при хроническом стрессе изменениям подвергает весь организм, то и проявления могут носить различный характер.
Психические проявления:
• повышенная раздражительность, подозрительность, агрессия;
• быстрая утомляемость, беспричинная слабость;
• постоянное чувство беспокойства, тревоги;
• пониженная способность к концентрации внимания, снижение работоспособности;
• потеря интереса к жизни, депрессия;
• трудности в принятии решений, безразличие;
• утрата радости жизни, пессимизм;
Физические проявления:
• повышение кровяного давления;
• изменение пищевого поведения: переедание или отсутствие аппетита;
• частые расстройства пищеварения: отрыжка, вздутие живота, запоры или поносы;
• бессонница;
• постоянное чувство усталости;
• повышенная потливость;
• головные боли;
• тошнота;
• затрудненное дыхание;
• слезливость без видимых причин
• иногда-обмороки;
Профилактика стресса
Конечно, стресс – это неотъемлемая часть нашей жизни. Но мы можем научиться управлять им и предотвратить разрушительное воздействие на наше здоровье.
Специалисты нам рекомендуют:
 Включить в рацион пищу, богатую полезными микроэлементами. Например, важную роль играет магний – один из основных помощников в борьбе со стрессом, он снижает уровень кортизола. Магний содержится в орехах (арахисе, миндале, фундуке), кунжуте, семечках, морской капусте, горьком шоколаде и гречке.
 Ограничить употреблениие алкоголя. Он усугубляет последствия хронического стресса и приводит к депрессии.
 Ограничить употребление кофеина после 15 часов дня. Особенно при высоком уровне кортизола – гормона стресса.
 Ограничить поток негативной информации из Интернета. И крайне желательно перестать сравнивать свою жизнь с идеальными картинками из социальных сетей.
 Нормализовать сон. Важно, чтобы он длился 7-8 часов.
 Заниматься спортом. Он помогает повысить активность и концентрацию, улучшает общие когнитивные функции.Достаточно по 20-30 минут физической активности в день, главное –регулярность.
 Не загружать себя множеством сложных задач. Правильное распределение дел (тайм-менеджмент) – залог профилактики стресса.
 Попробовать практики медитации. Методики расслабления дают возможность отстраниться от негатива, обдумать происходящее и выбрать, как реагировать на стресс.
 Самое главное – следить за своими чувствами и эмоциями, не откладывать их в «далекий ящик».
Но если Вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь со стрессом, не видите выхода из ситуации – поговорите со специалистом – психологом. Исходя из состояния пациента и его личных особенностей, специалист выберет нужную психологическую методику, которая поможет справиться со стрессом и вернуться к спокойной счастливой жизни.
Пусть в вашей жизни найдется место юмору и смеху!
Всегда помните:
Главное – не то, что нам кажется, и даже не то, что с нами происходит, а то, как мы к этому относимся!
Стресс – не следствие возникшей проблемы, а лишь результат нашей реакции на нее!
Возможно, это изображение (1 человек, сидит и текст «школа здоровья стресс и его профилактика»)

Наше отделение 3 терапии по своему назначению является многопрофильным

Наше отделение 3 терапии по своему назначению является многопрофильным. Отделение расположено на первом этаже больницы и имеет 11 палат. Палаты оборудованы всем необходимым для комфортного пребывания в отделении. Уют, домашняя атмосфера и заботливый персонал отделения позволят отвлечься от недуга и ускорить выздоровление. Отделение предлагает своим пациентам качественное и разнообразное питание с учетом назначенных диет.
В отделении применяют самое современное оборудование и используют передовые методы лечения. Кроме различных терапевтических заболеваний у нас проводят диагностику и лечение системных ревматологических заболеваний.
Врачи отделения – профессионалы высокого уровня, постоянно повышающие свою квалификацию, проходят обучение и стажировки. Врачами применяются современные подходы к лечению ревматоидного артрита, болезни Бехтерева, псориаза, системной красной волчанки, системной склеродермии, системных васкулитов и других заболеваний.
Принимая решение получить медицинские услуги в нашем отделении, Вы делаете правильный выбор. Мы нацелены на положительный результат и способны вернуть полноценную и здоровую жизнь и улучшить ее качество!

30 ноября 2021 года ЦКБ успешно подтвердила соответствие деятельности субъекта здравоохранения стандартам аккредитации в области здравоохранения Республики Казахстан.

30 ноября 2021 года ЦКБ успешно подтвердила соответствие деятельности субъекта здравоохранения стандартам аккредитации в области здравоохранения Республики Казахстан.

По результатам внешней комплексной оценки и решения аккредитационной комиссии АО ЦКБ признается аккредитованной сроком на 3 года с присвоением высшей категории.

Искусственный интеллект и многое другое на VI дискуссионном нейрокурсе в Алматы

Искусственный интеллект и многое другое на VI дискуссионном нейрокурсе в Алматы.

17-19 декабря 2021 г., в целях непрерывного развития системы здравоохранения Республики Казахстан и внедрения лучших медицинских практик, на базе Центра нейрохирургии  АО «Центральная клиническая больница» г. Алматы  прошел шестой  дискуссионный нейрокурс  на тему: «Хирургия инсульта. Искусственный интеллект в помощь практикующему врачу. Проблемы функциональной нейрохирургии и нейрохирургии эпилепсии. Глиомы. Ревизионная спинальная нейрохирургия».

Организаторы курса:

– АО «Центральная клиническая больница»;

– Общественное объединение «эндоваскулярной нейрохирургии и интервенционной неврологии Kazneuro»;

– Общество «функциональной нейрохирургии KAZSFN».

Руководитель курса: Руководитель Центра нейрохирургии АО «ЦКБ», Мынжылкы Бердиходжаев.

Во время данного нейрокурса,  лучшими нейрохирургами Центральной Азии, России были проведены показательные операции на спинном и головном мозге, обсуждались вопросы лечения и реабилитации, с разбором клинических случаев.

Данный нейрокурс был проведен в онлайн и офлайн формате. Сотни нейрохирургов, неврологов, кардиологов и других специалистов из стран ближнего и дальнего зарубежья стали участниками этого уже традиционного мероприятия.

 

14 декабря 2021 года, в честь 30 летия Независимости РК, заведующая 1 кардиологическим отделением Жанара Мырзекеновна Кусымжанова была награждена медалью Республики Казахстан

14 декабря 2021 года, в честь 30 летия Независимости РК, заведующая 1 кардиологическим отделением Жанара Мырзекеновна Кусымжанова была награждена медалью Республики Казахстан “Ерен еңбегі үшін”!
Жанара Мырзекеновна начала свою карьеру в 1986 году, как обычный врач-интерн подстанции больницы скорой медицинской помощи, но уже через 13 лет она возглавила 1 кардиологическое отделение СОВМИНКИ.
За 22 года работы в Совминке, под чутким контролем Жанары Мырзакеновны, прошли лечение и выздоровели тысячи пациентов. Она завоевала уважение и любовь множества своих коллег и всех сотрудников больницы своим трудолюбием, профессианализмом и бурлящей жизненной энергией!
Жанара Мырзакеновна постоянно совершенствует свое врачебное искусство, проходя обучение в ведущих клиниках мира и не смотря на плотный график остается любящей и нежной матерью и супругой! А главное человеком с огромным сердцем!
Возможно, это изображение (2 человека, люди стоят и костюм)

Выдающийся хирург Данияр Амангалиев награжден медалью “Ерен еңбегі үшін”

Выдающийся хирург Данияр Амангалиев награжден медалью “Ерен еңбегі үшін”.
14 декабря 2021 года, на торжественном мероприятии, приуроченном к празднованию 30-летия Независимости Республики Казахстан, медалью “Ерен еңбегі үшін” был награжден талантливый хирург, выдающийся организатор казахстанского здравоохранения, вице-президент по хирургии АО ЦКБ, настоящий патриот нашей страны, прекрасный наставник, друг Амангалиев Данияр Бахытович!
За почти 30 лет работы Данияр Бахытович провел тысячи операций.
Выдающийся врач, многие годы руководил Центральной клинической больницей. Тысячи его пациентов сегодня живы, потому что когда-то он отдал им частичку себя и спас жизнь.
Хирург высшей категории, болеющий душой за дело, активно поддерживает развитие в ЦКБ лидирующих в Центральной Азии центров нейрохирургии, кардиохирургии, онкохирургии и многое другое.
С раннего детства он мечтал стать врачем. После окончания Алма-Атинского государственного медицинского института в 1992 году он приступил к работе в Алматинской городской клинической больнице скорой медицинской помощи, врачом хирургом отделения экстренной хирургии, откуда и начал свой трудовой опыт известный не только в Алматы, но и во всем Казахстане и за его пределами доктор. Каждый день, рано утром, начинает свой рабочий день Данияр Амангалиев, с обходов тяжелых больных, проведения операций, бесед с пациентами, коллегами, рекомендации, пожелания, обучение молодых специалистов.
Вот и сегодня, Данияр Бахытович, находясь в г. Нур-Султан на награждении, непрерывно звонит своим коллегам, интересуется делами хирургического подразделения и тяжелыми пациентами, ведь здоровье пациентов – это главный приоритет, считает Данияр Бахытович Амангалиев, доктор – золотые руки.

В Центральной клинической больнице началась ревакцинация населения от COVID-19

В Центральной клинической больнице началась ревакцинация населения от COVID-19!

Чтобы укрепить иммунную защиту от коронавируса, нужно получить одну бустерную дозу вакцины.

Все желающие могут получить ревакцинацию вакциной Казвак.

Лицам, получившим вакцинацию векторной вакциной (“Спутник V”), следует ревакцинироваться через 6 месяцев инактивированной или мРНК-вакциной; а лицам, получившим вакцинацию инактивированными вакцинами, ревакцинация рекомендуется через 6 месяцев векторной или мРНК-вакциной.

По результатам исследований ученых разных стран, показывают, что защита от инфекции SARS-CoV-2 начинает снижаться со временем после введения начальных доз вакцин, особенно в связи с преобладанием варианта коронавируса “дельта”, поэтому получение бустерной дозы (ревакцинация) со временем необходимо.

Даже несмотря на развитие современной кардиологии, смертность от инфаркта остается очень высокой

Даже несмотря на развитие современной кардиологии, смертность от инфаркта остается очень высокой. Поэтому людям, находящимся в группе риска, необходимо знать, как предотвратить инфаркт. Для этого нужно придерживаться определенных врачебных рекомендаций:
❤️Увеличение физической активности
Поддерживать в тонусе сердце и весь организм очень важно, в особенности, людям старше 40 лет. Поэтому в профилактических целях следует обратить внимание на тренировку сосудов и сердца. Самыми простыми, но результативными ежедневными процедурами являются бег и ходьба.
❤️Полный отказ от вредных привычек
Курение и алкоголь способны принести значительный вред организму даже полностью здорового человека.
❤️Сбалансированное питание
Необходимо исключить из своего рациона жареную и острую пищу, каждый день употребляя овощи и фрукты. Не следует забывать и о морепродуктах.
❤️Борьба со стрессами и большое количество положительных эмоций
Серьезные переживания способны негативно отражаться на состоянии сердечных клеток. Сильных эмоциональных потрясений желательно и вовсе избегать.
❤️Контроль давления
Самоконтроль и своевременный прием прописанных врачом препаратов является очень важными для лечения и профилактики инфаркта.
❤️Контроль уровня сахара
У больного сахарным диабетом наблюдается повышенная ломкость сосудов. Это нередко становится причиной образования бляшек. Для предотвращения данного процесса необходима консультация эндокринолога с последующим лечением и постоянным врачебным контролем.
❤️Систематические посещения кардиологического кабинета
Пациентам с кардиологическими патологиями необходимо проходить обследование дважды в год. Всем остальным – ежегодно (в особенности это касается пожилых людей).
Возможно, это изображение (1 человек, стоит и текст «совминка профилактика инфаркта»)

Меморандум между Центральной клинической больницей и клиникой ЕвроОнко, Россия

07 декабря 2021 года был заключен Меморандум о взаимопонимании между ЦКБ и Группой компаний «Евроонко», Москва!

Целью Меморандума является содействие в развитии научных, гуманитарных и информационных отношений между двумя учреждениями, а так же развитие образовательного сотрудничества и маркетинговой деятельности!

Это сотрудничество будет включать обмен опытом в оказании медицинских услуг, через участие в совместных проектах, разработке программ сотрудничества в области здравоохранения.

Запись на онлайн консультацию

Доступна запись на онлайн консультацию!

Консультация платная.

Введите свои данные и в самое ближайшее время с Вами свяжется наш специалист для уточнения данных.

После Вам будет отправлена ссылка на страницу оплаты.